第301章 如火如荼的战争(第3页)

…………。高下者易其升降，后先者易其缓急，顺逆者易其往来，危者易之安，乱者易之治，祸者易之福，亡者易之存，气数者可以易之挽回，天地者可以易之反覆………

内炼精气神，濡养五脏六腑，外炼筋骨肉，修证四肢百骸。脏腑之外，筋骨主之；筋骨之外，肌肉主之；肌肉之内，血脉主之；周身内外上下，气为主宰。……。以血气之躯而易为金石之体，内无障，外无碍，始可入得定去，出得定………

宁自在将太极拳术和易筋经融会贯通，和他的阴阳道功法渐渐的融合…………