轻风吹过树叶 作品
第252章 步步惊心我是八福晋郭络罗氏明慧(第2页)
如今,所有的问题都集中爆发了出来。她的神经变得异常敏感,将原本只是轻微的头晕放大成了头晕目眩,甚至起不了床;原本只是有些气短,现在却变成了心悸,胸口又闷又痛……
南安深吸一口气,决定不能再这样任由病情发展下去。南安预约了心理医生,专业的事交给专业的人干,每周进行两次的心理疏导。
她想起自己看过的关于心理方面的书,里面有心理调节的方法,或许可以试一试。于是,她开始每天早起去公园散步,呼吸新鲜空气,感受大自然的宁静与美好。在散步的过程中,她放空自己的思绪,只专注于当下的每一步。
晚上,她会在睡前进行冥想,放松身心,让自己的神经不再紧绷。同时,她也尝试着交新的朋友,和亲人,邻居,朋友多交流,把内心的烦恼倾诉出来。慢慢地,她发现自己的症状似乎有了一些缓解。
系统提醒着南安,进入任务世界还剩最后一天了,千万别忘了自己还需要做任务。
南安有些发愁,自己这身体状况去任务世界能行吗?可系统任务在那摆着,容不得她退缩。就在她纠结不已时,突然收到一条消息,是她在公园散步时结识的新朋友邀请她参加一个户外放松活动。南安想着这或许也是调节身心的好机会,便答应了下来。