第五十一章 训练(第2页)
“你想不想学武?”他问。
杨柳猛地抬头,大眼睛直愣愣地看着他:“啊?”
“你身子太弱,练武可以强身健体。”赵声砚站起身道。
他顿了顿,又补充道,“我还可以教你打枪。”
杨柳的嘴巴微微张开,她从未想过这样的可能。
打枪?还是赵声砚亲自教她?
“我可以吗?”她小声问,有些期待地看着赵声砚。
赵声砚看着她亮起来的眼睛,突然觉得这个决定不错:“等你好了之后,每天清晨练一套拳。”
他转身往外走,在门口停顿了一下:“记得换身方便的衣服。”
门关上的瞬间,杨柳扑倒在床上,把发烫的脸埋进枕头里。
五日后的清晨,天还没亮,杨柳就醒了。
她换上特意让春华帮忙改的短打衣裳,布料是赵太太之前送的靛青棉布,袖口和裤脚都收紧了,利落得很。
院子里晨雾未散,草木上还挂着露珠,赵声砚已经等在那里,一身黑色劲装,衬得肩宽腰窄,他正在做热身运动。晨光勾勒出他流畅的肌肉线条,每一个动作都带着军人特有的利落。
见杨柳出来,他扔过来一条白毛巾:“先热身,绕院子跑十圈。”
杨柳接住毛巾,上面还残留着皂角的清香,她深吸一口气,开始慢跑。 跑到第六圈时,她的呼吸已经变得急促。赵声砚不知何时跟了上来,保持着与她相同的步调:“调整呼吸,鼻吸口呼。”
杨柳点头,当第十圈跑完时,她的里衣已经湿透,黏在后背上很不舒服。
接着赵声砚站在她身后,双手扶住她的腰往下压:“先练马步,这是基础。”
他的气息喷在她耳畔,带着薄荷牙膏的清爽:“重心放低。”
杨柳照着动作蹲下,不到半分钟就开始双腿发抖。
这时赵声砚不知从哪里找来一根细木棍,轻轻点了点她的小腿:“再往下。”
杨柳咬着牙又往下蹲了蹲,大腿肌肉火烧般疼痛。
赵声砚绕到她身后,竹竿依次点过她的膝盖、腰背和肩膀:“膝盖不过脚尖,腰背挺直,沉肩坠肘。”
他的声音很近,气息拂过她耳畔的碎发,杨柳浑身僵硬,连疼痛都忘了。
“放松,想象自己坐在椅子上。”赵声砚似乎察觉到她的紧张,语气缓和了些。
晨光渐渐变得明亮,梧桐树的影子缩成一团。杨柳的腿抖得像筛糠,额头上的汗珠不停滚落。
“可以了。”赵声砚终于开口,“休息片刻,然后学第一个动作。”
杨柳如蒙大赦,直接坐到了地上。
赵声砚皱眉,伸手把她拉起来:“刚练完不能立刻坐下。”
他的手掌宽大温暖,指腹有常年握枪留下的薄茧,杨柳像被烫到似的缩回手,结果因为腿软又要摔倒。