第40章(第3页)

【具体安排为每天摄入谷薯类250—300g；每天摄入蔬菜量至少达到300g，水果150—200g；每天摄入畜禽肉30—40g，水产品30—40g，蛋类50g；每天摄入奶及奶制品200g，大豆类及其制品和坚果30g；每天摄入植物油25g及盐5g。】

已经习惯“好爸爸”系统尿性的霍钊看着吃泡面吃得真香的禹乔冷笑。

呵，二十岁女生秒变6—10岁学龄儿童？

这狗系统，它以为这里是什么地方，这可是末世！末世啊！

他从哪来给二十岁的学龄儿童找新鲜的瓜果蔬菜、鸡鸭鱼虾啊？！！

虽说只是温馨提示，这要是真没做到，电击惩罚就又要来了。

霍钊从口袋里摸出了一枚白色晶核，置于掌心中，闭着眼睛吸收。

不一会儿，晶核上流转的光华刹那间消散，整体变得黯淡了许多。

霍钊睁开眼，拳头紧握，那枚晶核又瞬间泯灭成了纤小的光尘。

他张开手，垂眸看着这些细小的光尘在空气中淡淡消散，意念一转，被拉进了一个十平方米大小的白色空间。