第399章，种善因得善果二(第2页)

如何种下善因？方法其实简单。遇事不顺，先深呼吸三次，这就是截断恶性情绪的种子；

见人有过错，设身处地想一想，这就是播下体谅的种子；

心生怨怼，转而寻找积极面，这就是培育乐观的种子。

清代名臣曾国藩有言："天下古今之庸人，皆以一惰字致败；天下古今之才人，皆以一傲字致败。"

我想续上一句：天下古今之常人，皆以一怒字致败。能控制情绪者，方能种下善因。

佛家讲"万法皆空，因果不空"，西方心理学谈"情绪决定命运"，其实异曲同工。人生如田，我们每天都在播种。清晨对家人微笑，是种下和睦的种子；工作时心平气和，是种下事业的种子；路上礼让他人，是种下平安的种子。这些种子看似微小，却会在未来某个意想不到的时刻，结出令人惊喜的果实。

夜深人静时，我常自省：今日种下了何种情绪的种子？可有害人的荆棘？可有利人的嘉禾？

然后调整心绪，如农夫照料田地。毕竟，人生百年，不过是在心田上播种收获的过程。种善因，得善果，此乃千古不变之理。