第536章 重新练功！（求月票）(第3页)

随便找了个没人角落，摆开三体式站桩。

前世，他通过庞大的医疗机构，还有运动机构，通过分析解构传统武术的桩功，结合现代的体育锻炼方式，弄出来了不少很有效果的基础锻炼手段。

只是，那玩意需要配合现代化的仪器设备，还有专门配置的营养药剂，又或者中药药膳补充，才能发挥最大作用。

不然，强行锻炼只会亏空身体。

因为他对这事特别重视，不管是生物药剂的制作配比，还是中药药膳的方子，都牢牢记在脑中。

可惜，此时根本就没条件搞这一套。

目前，就只能利用传统桩功锻炼，只要入门了效果其实也算不得差。

当然，和武爱国前世鼓捣出来的成果相比，自然差距不小。

若是按照前世鼓捣出来的锻炼方式，在一切条件都能保证的前提下，只需要五年时间，他的实力将达到前世的巅峰状态。

按照内家拳的说法，武爱国前世妥妥达到了化劲层次，而且还深入化劲不短距离。

眼下没有这样的条件，甚至就连吃好都有些困难，传统的桩功模式暂时就是最好选择。

很快，他就沉浸进去，周围的一切都被抛之脑后。

等站桩一个小时，浑身大汗淋漓，体内却是热气翻滚，感觉差不多了就停下。

“小兄弟，你这三体式桩功，已经很有火候了！”

就在这时，旁边一个中年汉子突然开口夸道：“怕是已经练出了火候，了不得啊！”

“哈哈，家里长辈从小逼着练，时间一长也就习惯了，只能说还算能入方家之眼！”

武爱国轻笑出声，冲那中年汉子问道：“不知同志如何称呼，看起来也是行家！”

“哈哈，你叫我老李就行！”

中年汉子哈哈一笑，脸上挂上一抹得意：“年轻的时候拜师学过，只能说没有愧对师傅教导，我在鼓楼（不好用现实名字）派出所工作！”